Naast zorgen voor een onvergetelijke vakantie voor hen, is het een even grote uitdaging voor mij om ervoor te zorgen dat ik zelf ook vol energie naar huis terugkom!
Klinkt die uitdaging je bekend in de oren? De ervaring heeft me geleerd dat er veel vrouwen zijn die proberen om te gaan met precies dezelfde situatie...
Daarom wil ik in deze blog zes eenvoudige tips met je delen om te helpen onvergetelijke momenten met jouw gezin te creëren, terwijl je tegelijkertijd genoeg tijd voor jezelf vrijmaakt.
1. Hoe de juiste vakantiebestemming kiezen?
We worden tegenwoordig verleid door zoveel aanbiedingen voor vakantiebestemmingen dat we soms vergeten te bepalen wat we eigenlijk zoeken voordat we onze boeking plaatsen. De beste manier om dit te doen is door elk familielid te laten opschrijven wat zijn of haar belangrijkste vakantiewaarden zijn.Dit kunnen waarden zijn:
a. Gerelateerd aan basisbehoeften zoals voedsel, comfortniveau, gezinstijd, vrienden ...
b. Gerelateerd aan lichamelijke behoeften zoals sportactiviteiten, wellness ...
c. Gerelateerd aan andere omgevingen en activiteiten zoals cultuur, natuur, winkelen ...
Zoek gemene delers en kies een vakantiebestemming die jullie in staat stelt om de meeste van hen te combineren.
2. Goede afspraken maken een goed gezin
Op onze eerste vakantiedag vraag ik iedereen om drie dingen op te sommen die ze zeker willen doen of bezoeken. Door deze prioriteiten te delen, is het voor iedereen duidelijk wat de anderen graag doen en wat voor hen belangrijk is. Daarna plannen we ons verblijf op basis van een mix van alle prioriteiten, zodat ieders voorkeur aan bod komt.En er is nog iets anders dat we geneigd zijn te doen om van onze vakantie een succes te maken: we stellen wat algemene regels op voor onze jongste zoon. Om hem heel duidelijk te maken welk gedrag wij als ouders van hem verwachten tijdens ons verblijf, hebben we een waarderingsprogramma met sterren opgezet. We definiëren acht dingen waarvoor hij dagelijks sterren kan verdienen. Bijvoorbeeld: gezond eten, altijd beleefd zijn, een positieve houding vertonen tijdens sportactiviteiten, twee pagina's schoolwerk doen, deelnemen aan activiteiten georganiseerd door de kinderclub, … Aan het einde van ons verblijf worden de verdiende sterren omgezet in een cadeaubon die hij mag uitgeven om een geschenk te kopen in de cadeauwinkel van het hotel. Ik kan u verzekeren dat deze tactiek veel extra energie oplevert, niet alleen voor ons ouders maar ook voor de kinderen zelf.
3. Plan elke dag
Elke ochtend bij het ontbijt (of soms zelfs de avond ervoor, bij het avondeten) plannen we onze dag. Onze plannen houden rekening met de weersvoorspelling en zijn zowel gebaseerd op ieders voorkeur als op de activiteiten die het hotel organiseert. Door onze dag duidelijk te plannen, zijn we allemaal veel gerichter, verliezen we geen tijd om te discussiëren over wat we moeten doen en hebben we allemaal dezelfde instelling.Echt, het is net als thuis: als je in staat bent om je tijd goed te beheren en dingen zorgvuldig te plannen, ben je in staat om intenser te genieten van jouw vakantie en kan je achteraf de beste herinneringen koesteren!
4. Zichzelf discipline opleggen
Een van mijn persoonlijke uitdagingen tijdens de vakantie is meestal om mijn gewicht onder controle te houden. Ik kom namelijk makkelijk bij als ik mentaal meer ontspannen ben. Daarom sta ik bijna elke ochtend om zes uur op om in de bergen te gaan lopen. Ik kan u verzekeren dat dit meestal zwaar is, maar de beloningen zijn navenant! Telkens als ik daar in de bergen door het bos loop, kan ik genieten van de mooiste zonsopkomst, de heerlijkste geur van kruiden en planten, de rustigste stilte van helemaal alleen zijn, ... Ik kom soms zelfs een hert tegen! Die ervaringen zijn mooier dan woorden kunnen uitdrukken en ik geniet de hele dag van de voordelen van die inspanning om zo vroeg op te staan. Ik voel me dan helemaal in balans en mijn dag is veel langer. Hierdoor kan ik meer activiteiten doen met mijn kinderen en echtgenoot, terwijl ik toch genoeg tijd heb voor mezelf. Dus ga verder met je goede gewoonten tijdens de vakantie. En zelfs als je uiteindelijk een of twee dagen overslaat - wat me soms ook overkomt - laat dat je niet van slag brengen om er de volgende dag weer vroeg te staan!5. Eenmaal thuis, breng samen tijd door
Het is belangrijk om even de tijd te nemen om je aan te passen nadat je weer thuis bent. Alleen al het idee dat je terug kunt komen wetende dat je nog een paar dagen samen te besteden hebt voordat je weer aan het werk gaat, zorgt voor waardevolle gemoedsrust. Het geeft je de tijd om boodschappen te doen, om dingen te organiseren, om dingen op te lossen, ... kortom: om langzaam weer op gang te komen. Zo zal je geest veel meer openstaan voor nieuwe ideeën en je verrassen met inspirerende flitsen die je anders niet zou hebben. Inderdaad, het is beter om korter op reis te gaan, maar erna nog een paar dagen thuis te hebben, dan om je reis te plannen tot de laatste vrije dag. Dit laatste genereert zoveel onnodige stress!6. Maak de overgang naar het werk gemakkelijker door dingen in te plannen waar je naar uitkijkt
Voor veel mensen is de gedachte terug naar het werk te moeten, op zich al vermoeiend.Daarom denk ik dat het belangrijk is om een aantal kleine, leuke dingen om naar uit te kijken te plannen in de periode na je vakantie - dingen waarvan de loutere gedachte eraan al energie creëert! Dit hoeft geen reis naar Hawaii te zijn... nee, ik bedoel echt kleine dingen zoals het plannen van een avondje uit met je echtgenoot of een goede vriend, of jezelf trakteren op een massage, of het plannen van een middagje weg om te gaan winkelen, of naar een concert, of het organiseren van een feestje, of... Het gaat allemaal om kwaliteitstijd, en het kunnen uitkijken naar nieuwe inspirerende activiteiten zal het makkelijker maken om weer in de - soms gekke - carrousel van het dagelijks leven te stappen.
Conclusie
Deze zes tips zijn voor de meesten misschien gewoon een kwestie van gezond verstand. Maar we brengen ze daarom nog niet altijd in de praktijk. Daarom heb ik de tijd genomen om ze voor je op te schrijven, zodat ze je kunnen motiveren om de beste vakantie met je gezin door te brengen, weer volop te genieten en er zelfs naar uit te kijken weer aan het werk te gaan. Zo kan je die positieve zomerenergie delen met je werknemers en klanten!Geniet van je zomervakantie!
Nathalie Arteel
Leading Angel Arteel Group
